Главная > Здоровье > Обертывания > Горячее обертывание: как проводить? Обзор видов, полезные советы, отзывы

Горячее обертывание: как проводить? Обзор видов, полезные советы, отзывы

Во время горячего обертывания у человека сильно расширяются поры тела и сосуды, что улучшает кровообращения.
Благодаря горячему обертыванию раскрываются поры на коже человека, что приводит к очищению тела от шлаков и накопленных вредных веществ.
Суммарная температура нагревания участков тела может достигать 38-38,5 градусов Цельсия, в салонах бывает добиваются немного большей температуры.
Горячие обертывания не рекомендуется делать вечером, лучше всего обертывать части тела утром или днем, когда процессы в организме наиболее активны.
Смесей для обертывания очень много, но подобрать реально эффективную получится только перепробовав самые разные, так как на всех они действуют по разному.

Горячие обертывания пользуются огромной популярностью последние несколько лет. Это и не удивительно, ведь простота использования и поражающий результат действительно того стоят. Причем делают его как в качестве ухода за телом и борьбы с ненавистной апельсиновой корочкой, так и для улучшения состояния волос.

Как можно сделать горячее обертывание в домашних условиях с максимальной эффективностью для каждой проблемной зоны, поговорим сегодня.

Горячее обертывание для тела и его польза

Большинство салонов красоты предлагают такую услугу как горячее антицеллюлитное обертывание, но что же это такое и в чем его польза?

Все довольно просто. На очищенную и распаренную кожу проблемных зон наносят специальный состав подогретый до температуры тела.

После чего, клиента укутывают специальным одеялом или заматывают в пленку для дополнительного согревающего эффекта.

Путем воздействия температур поры открываются, улучшается кровоток, что приводит в первую очередь к расщеплению жиров, выводу скопившихся шлаков и токсинов.

Систематически делая горячие обертывания для похудения вы:

  • улучшите состояние кожи;
  • избавитесь от косметологических проблем, таких как сыпь, покраснение, шрамы и рубцы;
  • выведете лишнюю жидкость из организма;
  • заметно уменьшитесь в размере. Ведь благодаря дополнительному утеплению вам удастся изрядно попотеть прилагая при этом минимум усилий.
  • справитесь с проблемой дряблости кожи.
  • избавитесь от целлюлита.

Конечно, средство не панацея и полностью не сможет избавить от проблем лишнего веса, но существенно улучшит внешний вид и состояние кожи в целом.

Технология нанесения

Для того чтобы избавится от нескольких сантиметров на талии, бедрах и ногах, а также подтянуть кожу и позабыть об апельсиновой корочке, не обязательно посещать дорогие салоны.

Сделать это вы можете самостоятельно дома. Но, стоит понимать, что в этой процедуре важно все. Правильный выбор средств, подготовка кожи будут залогом успеха и не зря потраченных сил и времени.

Перед тем как приступать к обертыванию, следует:

Принять душ, желательно контрастный, чтобы повысить тонус кожи. Если время позволяет, примите ванну с морской солью. Этот компонент оказывает благотворное влияние на кожные покровы и ускоряет процесс расщепления и вывода вредных веществ.

Очистите кожу при помощи скраба. Его вы можете приобрести в любом магазине, супермаркете, либо сделать самостоятельно. Хорошенько обработайте проблемные места, прилагая небольшие усилия - кожа должна слегка покраснеть.

После расслабляющей ванны, насухо вытираемся полотенцем и сразу же наносим состав средства. Втирать в кожу не стоит, а вот легкие массажные движения снизу в верх очень даже приветствуются.

Берем пищевую пленку и плотно обматываемся. Заматываем достаточно туго, как-будто бинтом. Но, помните, перетягивать не стоит!

Одеваем теплую одежду и приступаем к зарядке или другим физическим нагрузкам, например, активной уборке дома. Но, в принципе, можно расслабится и, укутавшись теплым одеялом, посмотреть любимый фильм.

Спустя пол часа, максимум час, раскутываемся и смываем средство.

Кстати, существуют антицеллюлитные препараты, которые можно не смывать, а после обертывания просто втереть в кожу. Как правило, это масленные смеси, без жгущих составляющих.

Уже после первого использования горячего обертывания для похудения вы заметите существенные результаты.

Кожа станет чище и эластичней, будет приятной и бархатистой на ощупь, выведется лишняя жидкость, что существенно отобразится на сантиметрах.

Рецепты горячего обертывания

На данный момент существует огромное разнообразие средств, предназначенных для похудения в домашних условиях.

Но, как показывает практика, не все они эффективны на деле и не дают желаемый результат.

Специально для вас мы подобрали три самых популярных и заслуживающих вашего внимания смесей для обертывания.

Глиняные обертывания

Глина очень популярный продукт и используется практически во всех сферах косметологии.

Для того чтобы избавиться от целлюлита и подтянуть кожу, советуем брать белую, голубую или розовую глины. Они активно участвуют в обменных процессах организма, расщепляя и выводя "мусор", скопившийся годами.

Для приготовления смеси нам потребуется:

  • глина;
  • теплая вода;
  • эфирные масла цитрусовых.

Берем двести миллилитров теплой воды и добавляем глину. Доводим смесь до состояния густой сметаны и добавляем буквально пару капель апельсинового или лимонного масла.

Если такового дома не имеется, можно заменить масла на сок этих фруктов. Но, помните, такая смесь долго не хранится!

Получившуюся кашицу разогреваем на водяной бане до температуры 37-38 градусов и наносим на предварительно очищенную кожу.

Выдерживаем от получаса до часа и смываем. Не лишним будет после нанести антицеллюлитный крем для усиления эффекта.

Обертывания при помощи шоколада или какао

Шоколад и какао бобы известны множеством положительных качеств. Приятный запах помогает избавиться от плохого настроения, стресса и переутомления.

А процедуры на основе этого компонента способны повысить эластичность кожи, вернуть упругость и избавить от апельсиновой корочки.

Для приготовления понадобится пять столовых ложек какао или плитка черного шоколада.

В первом случае, вмешиваем горячую воду и какао, подогревая на водяной бане. Во втором - топим плитку шоколада.

После того, как смесь готова, добавляем чайную ложку красного перца, меда и столовую ложку оливкового масла. Смесь готова, можно приступать к обертыванию.

Держать огненную смесь следует не более получаса, а при сильном жжении, не больше 15 минут.

Горячее медовое обертывание

Мед хорош не только при простуде, но и при избыточном весе и дряблости кожи. Для него не проблема различные высыпания, целлюлит и сухость.

Чтобы приготовить горячее медовое обертывание берем шесть столовых ложек меда. Он не обязательно должен быть жидким, подойдет и засахарившийся.

Ставим тарелку на водяную баню и слегка подогреваем, но не доводим до кипения. В мед вливаем пару капель масла цитрусовых и немного горчицы.

Кстати, если смесь для вас слишком жгущая, горчицу можно исключить.

Держим на водяной бане пару минут. Помним, что средство не должно закипеть. После, снимаем, даем время немного остыть и приступаем в приятной процедуре.

Каждый из трех вышеперечисленных методов достаточно эффективный, как показывают отзывы о горячем обертывании. Выбирайте состав более подходящий для вас и вперед к бою с несовершенствами форм и кожи.

Горячее обертывание волос

Не только телу, но и волосам будут полезны горячие процедуры. Основная их суть заключается в том, что на сухие волосы наносится специальный теплый состав, после чего голова укутывается.

Благодаря теплу, фолликулы и чешуйки волос открываются и впитывают полезные вещества с максимальной силой

Систематически делая такие процедуры, вы существенно сможете улучшить внешний вид и состояние волос, сделать их здоровыми и послушными, избавится от ломкости и посеченных кончиков.

Обертывание маслами

Такие обертывания идеально подойдут представительницам прекрасного пола у которых сухие, ломкие, непослушные и вечно путающиеся волосы.

В качестве основы берется любое сочетание из базовых масел: репейное, костровое, кокосовое, оливковое или жожоба.

Далее обогащаем его полезными компонентами: витаминами группы А, В и Е, которые с легкостью можно купить в любой аптеке.

Не лишним будет добавить пол чайной ложки меда или кисломолочной продукции.

Все составляющие нагреваются на водяной бане до температуры около сорока градусов и наносятся на грязные, сухие волосы.

После, укутываем голову пленкой, одеваем пакет/шапочку для душа и утепляемся с помощью обычной, зимней шапки или полотенца.

Это все необходимо для того, чтобы поддержать температуру волос и максимально подпитать волосы.

Держать маску следует не менее получаса, а лучше в течении полутора-двух. После, моем голову привычным способом и в конце ополаскиваем прохладным раствором из воды и уксуса.

Благодаря этой хитрости волосы не будут жирными, станут блестящими и легче будут расчесываться.

Горячее обертывание шелком

Данные обертывания очень популярны в салонах, но если времени на посещение их нет, можете сделать бьюти процедуру и дома. Для этого вам потребуется предварительно купить жидкий шелк для горячего обертывания.

Далее, действуем по простой схеме:

  • вымываем волосы шампунем;
  • слегка промачиваем полотенцем, но не высушиваем;
  • состав наносим плоским гребнем по всей длине волос, слегка отступая от корней;
  • выдерживаем указанное время (в среднем не более пятнадцати минут);
  • снова смываем под большим количеством проточной воды;
  • на пару минут наносим закрепляющую сыворотку, которая чаще всего идет в комплекте;
  • снова промываем волосы и высушиваем привычным образом.

Данная процедура достаточно проста в использовании и не требует специальных навыков, а результат уже после первого раза просто ошеломляющий.

Волосы становятся невероятно блестящими, гладкими и послушными.

Где купить горячее обертывание?

Если делать самостоятельно дома смеси для обертывания волос и тела нет ни сил, ни времени, их можно приобрести.

На данный момент их существует огромное разнообразие. Достаточно заглянуть в супермаркет или магазин, где можно приобрести недорогую косметику по уходу.

Если же вы нацелены на максимальный эффект и быстрый результат, тогда стоит присмотреться к профессиональным средствам.

 

Цена их гораздо выше первых, а купить их можно только в профессиональных и специализированных магазинах.

Фото горячего обертывания

0 комментария
607 просмотров
Пожалуйста, оставьте комментарий