Медовое обертывание часто используют для устранения лишних сантиметров в проблемных зонах.
Данная процедура не отличается сложностью, поэтому ее можно провести дома.
Популярность этого метода обусловлена его высокой эффективностью и доступностью необходимых ингредиентов.
Полезные свойства
Факторов, провоцирующих увеличение массы тела, довольно много. Снизить интенсивность негативного воздействия можно посредством ме
Данный продукт:
- ускоряет вывод шлаков, токсинов, лишней жидкости;
- повышает пластический тонус;
- увлажняет кожные покровы;
- устраняет апельсиновую корку;
- делает кожу более гладкой и упругой;
- активизирует метаболический обмен веществ;
- улучшает крово- и лимфообращение;
- укрепляет иммунную систему.
Разновидности обертывания
Медовое обертывание для похудения может быть горячим и холодным. При выборе последней методики температура главного компонента не должна превышать комнатную.
Горячее медовое обертывание помогает избавиться как от очевидных проблем, так и улучшить состояние кожи.
Перед началом процедуры продукт подогревают. Делают это обычно с помощью водяной бани.
Показания
Процедуру следует использовать людям, которые страдают от целлюлита, лишнего веса, проблемной кожи.
Поводом для беспокойства становится возникновение отечности, признаков, свидетельствующих о зашлакованности организма, нарушении контуров кожных покровов.
Ограничения
Несоблюдении мер безопасности при медовом обертывании чревато появлением отрицательных результатов.
Процедуру категорически запрещено проводить людям, в анамнезе которых присутствуют следующие недуги:
- онкология;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- скачки артериального давления;
- варикозное расширение вен;
- экзема, витилиго и другие кожные патологии;
- диабет (вне зависимости от типа).
То же касается мужчин и женщин, страдающих от гиперчувствительности к продуктам пчеловодства, и болезней, вызванных инфекционным заражением.
Обертывание не делают при беременности и в период грудного вскармливания.
Чтобы убедиться в отсутствии аллергии на приготовленную смесь, перед проведением процедуры проводят тест.
Состав для обертывания наносят на запястье или изгиб локтя.
Если в течение 30 минут после этого возникнет ощутимый дискомфорт (сильное жжение, зуд), от процедуры следует отказаться.
Медовые обертывания от целлюлита
Все начинается с подготовки. На этом этапе принимают душ, очищают кожу посредством скраба.
После промокают тело махровым полотенцем, наносят заранее приготовленную смесь и обертываются пленкой. Потом остается надеть теплую одежду и лечь под теплое одеяло.
Продолжительность курса зависит от выбранной методики. Обычно требуется 10-15 процедур (не больше 3 раз за 7 дней).
При горячем способе длительность одной составляет 40 минут, при холодном – 1 час. Смесь, которая не впиталась, удаляют с помощью теплой воды.
Чтобы добиться максимального эффекта, нужно следовать определенным правилам:
- Выходить на улицу после процедуры разрешается только через полчаса.
- Пользоваться косметическими средствами также не рекомендуется.
- Повторный курс проводят не раньше, чем через месяц. Количество сеансов при этом придется уменьшить.
- При составлении графика обязательно учитывают общее состояние человека.
- Состав должен иметь однородную консистенцию, наносить его следует тонким слоем.
Популярные составы для обертывания
В мед разрешено добавлять вспомогательные ингредиенты. У каждого состава есть свои индивидуальные характеристики.
Продукт пчеловодства сочетают с такими компонентами, как:
Медово-горчичное обертывание
Данный вариант применяют для похудения. Составляющие берут в одинаковых пропорциях. Получают смесь, консистенция которой напоминает не густую сметану.
Чтобы избежать комочков порошок кладут первым.
Медово-горчичное обертывание рекомендуют делать только на определенные участки тела. Это обусловлено тем, что горчица характеризуется мощными разогревающими свойствами. Сеанс длится 15 минут.
Кофейное обертывание
Таким образом устраняют жир с бедер, живота и боков. На этих участках тела кожа более плотная. Кофе способствует более быстрому расщеплению жиров, очищает поры. В итоге исчезают растяжки и шрамы.
Для приготовления состава требуется кофе и мед. Чтобы усилить разогревающее действие, в готовую смесь добавляют одну чайную ложку красного перца.
Обертывание с морской солью
С помощью смеси борются с целлюлитом. В составе вспомогательного элемента присутствует большое количество минеральных веществ. Одну столовую ложку меда нужно смешать со 150 г соли.
Обертывание с йогуртом
Состав предназначен для омоложения кожи. После окончания курса она становится более бархатистой, упругой и эластичной.
Отзывы о медовом обертывании в большинстве случаев положительные.
Женщины отмечают, что благодаря использованию вышеперечисленных составов происходит быстрое рассасывание жировой прослойки и корректировка фигуры.
При соблюдении рекомендаций все имеющиеся проблемы будут устранены за сравнительно короткий период.
Использование эфирных масел
Среди рецептов медовых обертываний, выделяют те, в которых присутствуют цитрусовые или хвойные экстракты.
Для одного сеанса требуется не более 4 капель ароматного средства. При превышении назначенной дозировки повышается риск возникновения негативных проявлений.
Для приготовления универсальной смеси понадобится 2 ложки основного ингредиента, мятное и апельсиновое масло (в одинаковом соотношении). В готовом виде она имеет однородную консистенцию.
Чтобы избавиться от лишнего веса, применяют состав из натурального меда и масел, полученных из мандарина, лимона и чайного дерева. Каждое средство должно быть одобрено врачом.
Применение специй
Корицу и имбирь кладут в смеси для обертывания для усиления их положительных свойств. Благодаря им купируют воспалительный процесс, повышают функциональность желез.
При применении составов, содержащих специи, кожа приобретает здоровый оттенок.
Сначала мед топят на водяной бане. Потом в него кладут измельченный имбирь и оливковое масло. Для настаивания продукта подойдет банка. Сеансы проводят несколько раз в неделю.
Побочные реакции
При нарушении правильного алгоритма могут появиться следующие симптомы:
- зуд;
- ожоги;
- сильное жжение;
- сыпь (крапивница);
- покраснения.
Данные признаки свидетельствуют о развитии аллергической реакции. Она может быть спровоцирована повышенной чувствительностью к компонентам, входящим в состав приготовленной смеси.
Комплексный подход
Порядок осуществления медовых обертываний показан на фото. Этот метод разрешено применять параллельно с посещениями сауны и массажем.
Благодаря сочетанию двух указанных способов усиливают потоотделение, выводят вредные соединения и разогревают кожу. В сложившихся обстоятельствах придется сократить длительность сеанса.
Вне зависимости от того, где будут проведены медовые обертывания (в домашних условиях или в салоне), результат не заставит себя ждать.
Жировые отложения исчезнут, вес заметно снизится, а кожа приобретет приятный оттенок.
Для процедуры берут только свежий и натуральный продукт. В нем не должно быть примесей. Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуют использовать липовый или гречишный мед.
Фото медового обертывания
