Для ставшего почти легендой при жизни Леброна Джеймса проходит уже 16-й сезон НБА с его участием. Игроки, начинавшие вместе с ним играть в НБА, давно завершили спортивную карьеру.
То, что Леброн в прекрасной спортивной форме и его имя на слуху у комментаторов и болельщиков заслуга во многом его самого.
Однако свою посильную лепту в это вносит и его личный тренер по восстановлению М. Мансиаса. Достаточно упомянуть, что Леброн сотрудничает с Майком почти четырнадцать лет. Причем сотрудничество охватило и сферу бизнеса – они открыли компанию Ladder по производству спортивного питания.
Солидную поддержку и прямое участие в делах компании принимают:
- модель С. Кроуфорд,
- известная спортсменка Л. Вон
- И челевок не нуждающий в представлении - Арнольд Шварцнеггер.
Вышеперечисленным персонажам предложена доля в компании за рекламное сопровождение продукции.
Как возникла идея создать компанию
Идея создания компании выпускающей спортивное питание осенила друзей по бизнесу на финале НБА 2014 года, когда Леброн вынужден был покинуть площадку из-за судороги в ноге, вызванной высокой температурой стоящей в зале. Они поняли, что организм нуждается в тех полезных веществах, что повысили бы устойчивость к негативным факторам.
В целях популяризации здорового образа жизни и правильного питания Леброн и Майк снялись в популярной телепередаче Т. Ферриса об успешных людях и их привычках.
Они описали рацион Джеймса накануне матча с «Портлендом», по итогам которого он стал пятым результативным игроком НБА за всю ее историю.
Рацион Леброна выглядит следующим образом:
- завтрак: омлет из восьми куриных яиц, лосось, ягоды
- обед: лосось, спагетти и овощи, перед игрой: бутерброд с арахисовым маслом
- после игры – протеиновый коктейль
- ужин: - куриное филе с вином
Что до вина, то его в коллекции Леброна очень много, он знает в нем толк и готов беседовать о нем бесконечно долго.
В своей обыденной жизни Джеймс не ест продукты содержащие сахар, а также полностью отказался от любой жареной пищи и ограничивает потребление мучных изделий.
По наставлениям Майка, Леброн употребляет лишь свежие органические продукты.
Друзья говорят, что у них нет каких-либо секретных методик, рационов и диет.
Главный рецепт в достижении успеха – постоянно выполнять несложные правила.
Важна не сама концепция правильного питания, а необходимость придерживаться ее постоянно. Словом успех спортивного долголетия Леброна в степени обязан правильному питанию.
