Главная > Здоровье > Витамины > Витамины для улучшения зрения: какие лучше выбрать для лечения глаз?

Витамины для улучшения зрения: какие лучше выбрать для лечения глаз?

Если у вас проблемы со зрением — обратитесь к врачу. Занимаясь самолечением, вы можете серьезно навредить организму.
Витамины для глаз, необходимо подбирать индивидуально в зависимости от вашего организма и активности в течение суток.
Если вы хотите помочь своему зрению, необходимо комплексно воздействовать на организм. Не только пить витамины, но и есть овощи, фрукты, ягоды.
Если вы плохо видите в дневной время, а также щуритесь и чувствуете боль в глазах, вероятнее всего, у вас дефицит группы витаминов В.
Постоянно лопающиеся сосуды в глазах говорят о своем плохом состоянии — вам необходим витамин С.

Что такое современный мир и его блага? Это новые высокотехнологичные гаджеты, яркие смартфоны и социальные сети. Технологичные новшества прекрасно дополняют каждого человека, включаясь в его жизнь все больше и больше.

Постоянное проведение времени за компьютером, регулярный взгляд в телефон или экран телевизора – сказываются на зрении человека, его качестве и четкости.

Специалисты рекомендуют почаще откладывать телефоны в сторону, выполнять зарядку и зрительную гимнастику, а также пить прописанные ими витамины. Эти методы позволят избежать ухудшения зрения или даже слепоты в будущем.

Существует ли универсальное лекарство, и какие витамины нужны для улучшения зрения? Рассмотрим эти вопросы в статье.

Кому нужны витамины для зрения?

По медицинской статистике более 60% населения пьют витамины для глаз или используют жидкие капли. Безусловно, в эти проценты попадают люди пожилого возраста, ученики, студенты и просто граждане, чья работа повязана с электроникой.

Кому требуется помощь специальных медикаментов? В витаминах для улучшения зрения взрослых и детей нуждаются лица, которые:

  • Сидят за своим компьютером или телефоном более 4 часов в сутки. Это могут быть люди, которые просто любят проводить свободное время за играми. Или работающие, чья обязанность связана с компьютерами. Телефоны также могут быть рабочими, если человек связан с современными профессиями: видео-блогер, риелтор, фрилансер.
  • Имеют поставленный диагноз, по которому было выявлено генетическое или приобретенное заболевание.
  • Находятся в возрасте от 40-45 лет.
  • Имеют диабет: сахарный и несахарный.
  • Больны варикозным расширением вен.

Более 92% населения Земли страдают одной из вышеперечисленных проблем, поэтому нуждаются в эффективных методах лечения.

Ниже рассмотрим лучшие витамины для улучшения зрения, а сейчас разберем то, в каких микроэлементах нуждается наше зрение.

Какие витамины улучшают зрение?

К необходимым микрокомпонентам для глаз относятся:

  • Тиамин или витамин группы B против глаукомы. Это патология глаз, вызванная повышением внутриглазного давления, при которой может страдать как глазное яблока, так я сетчатка.
  • Никотиновая кислота – играет туже роль, что и тиамин, то есть борется с глаукомой.
  • Пиридоксамин – снимает воспалительные процессы.
  • Кислородосодержащий каротиноид или лютеин – укрепление глазного хрусталика и защита роговицы.
  • Ретинол – укрепляет зрительные функции глазного органа.
  • Цианокобаламин – дает возможность человеку в продлении остроты зрения на долгие годы.
  • Цинк – не допускает помутнения хрусталика.
  • Витамин В2 – защищает сетчатку и яблоко.
  • Токоферол – является антиоксидантом, необходимым для поддержания и улучшения работы нервной системы и нервных окончания глаза.
  • Кальций – важен для очищения старого пигмента и слоев глаза, предотвращает слепоту.
  • Кислота аскорбиновая – укрепляет структуру сосудов, палочек и колбочек.
  • Селен – предотвращает катаракту, глаукому.

Как можно заметить, для здоровья глаз требуется огромное множество различных элементов. Рассмотрим список витаминов для улучшения зрения.

БАДы для зрения или комплексные витамины

Рассмотрим лучшие комплексы и БАДы для улучшения зрительных органов, предотвращения заболеваний глаз и улучшения остроты зрения.

Компливит «Офтальмо»

В своем составе содержит 9 витаминных и 3 минеральных компонента, а также растительные каротиноиды.

Препарат прекрасно подходит для профилактических процедур по улучшению зрения или предотвращения катаракты, снимает воспаления и расставляет мышцы. Употреблять необходимо по 1 таблетке в сутки.

Помимо взрослого препарата, существует комплекс витаминов для улучшения зрения у детей, но принимать его можно только с 3 летнего возраста.

В детском компливите содержится всего 7 витаминных и 3 минеральных вещества, а также зеаксантин и лютеин.

Аевит

Медицинский препарат из аптеки содержит в себе природные витамины A плюс E, а также дополнительные элемент глицерин.

Все вещества в данном комплексе крайне важны не только ля здоровья глаз, но и для их красоты. Препарат препятствует расслоению сетчатки и проявлению симптомов катаракты.

МиртиКаМ

Данное средство, в отличие от других, необходимо рассасывать. Выпускается в 2 видах: таблетки (для рассасывания) и сироп для детей.

В состав медикамента входитантиоксидант и элементы черники. Гомеопатическое средство улучшает состояние сетчатки и удаляет воспаления.

 

Отзывы о витаминах для улучшения зрения «МертиКам» - в основном положительные, ведь противопоказания практически не существует, а сам препарат продается без рецептного листа от врача.

Лютеин комплекс

Как было отмечено ранее, лютеин эффективно сказывается на здоровье глаз человека, поэтому существуют такие витамины как Лютеин Комплекс с экстрактом черники.

Препарат подходит для лиц преклонного возраста, улучшает качество и остроту зрение, препятствует возникновению глаукомы.

 

Виталюкс Плюс

Недорогие витамины для улучшения зрения состоят из рыбьего жира, кальция, лютеина, альфа-токоферола, цинка, меди.

Препарат оказывает противовоспалительное воздействие, улучшает остроту зрения.

Рекомендуемо для профилактических мер при глазных заболеваниях. Противопоказанно при непереносимости, аллергии на состав, беременности и грудном вскармливании.

Дозировка рассчитана на взрослых в качестве 1 капсулы в сутки. Продолжительность – 30 дней. Перед приемом лучше проконсультироваться у офтальмолога.

Тауфон

Витамины в каплях для улучшения зрения «Тауфон» - недорогие и эффективные глазные капли, благодаря которым можно избавиться от покраснений и симптомов заболеваний:

  • Дистрофия роговицы.
  • Травма.
  • Поражение сетчатки.
  • Катаракта.

Тауфон насыщает кислородом глаза, справляется с множественными травмами слизистой оболочки. Дозировка индивидуальная, но во многих случая устанавливается так:

  • Несколько камель 3 раза в день в течение 90 суток – в целях профилактики.
  • Беременным – по назначению врача.
  • Лечение заболеваний – 1 раз в день. Продолжительность 10 суток.

Цена на лекарство варьируется от 120 до 200 рублей в зависимости от региона.

Черника Форте

Основные компоненты витаминного комплекса: экстракт ягоды черники, цинк, лютеин.

Препарат назначается к еде, как биологически активная добавка. Отлично укрепляет сосудистые стенки, капилляры, палочки и колбочки, снимает воспаление.

Витамины для зрения в пище

Предотвратить сложные заболевания глаз помогут несколько полезных продуктов для зрительных органов. Лучше всего снабжать свой организм разнообразными продуктами питания, а это:

  • Морковка: сырая, вареная, запеченная.
  • Черника.
  • Сырые лук и чеснок.
  • Зеленый шпинат в любом виде.
  • Брокколи.
  • Фрукты зеленого и оранжевого оттенка: виноград, персики, яблоки, апельсины и другое. Для глаз полезны любые фрукты и овощи, но именно растительные продукты данных цветов благотворно влияют на состояние зрения.
  • Рыбные продукты. Как известно, рыба имеет богатый источник омеги-3, необходимой для качества зрительных органов.
  • Молочные продукты в особенности творог 5% жирности.
  • Горький или темный шоколад с 95% какао.

Витаминов для улучшения зрения существует в природе и в аптеках великое множество, но только определенные и подобранные с умом способны правильно помочь вам.

При выборе препаратов необходимо учитывать возраст, беременности или кормление грудным молоком, а также степень заболевания.

Фото витаминов для улучшения зрения

0 комментария
1324 просмотра
Пожалуйста, оставьте комментарий