Здоровый образ жизни, спорт и правильное питание – основа образа жизни современного человека. Люди, занимающиеся спортом, прекрасно знают о важности сбалансированного рациона, балансе белков, жиров и углеводов, особенно в условиях...
В России большой теннис – это не просто спорт. В 90-х именно этим видом спорта занимался первый президент России Б.Н. Ельцин, и об этом виде спорта узнала вся страна. Мария Шарапова, Евгений Кафельников, Марат Сафин – всемирно известные...
Основными принципами ведения здорового образа жизни являются соблюдение определенного уровня активности, физические нагрузки и правильное питание. Составляя рацион, обогащенный витаминами, полезными веществами и микроэлементами важно...