25.04.2024 17:41
Женская спортивная одежда для фитнеса и йоги GYMPANTHERS
Промокод -10% на первую покупку: SALE10


Тренировка‚ которая поможет увидеть ауру‚ является одной из самых популярных практик в мире эзотерики и духовности.​ Аура – это энергетическое поле‚ окружающее каждого человека‚ и умение видеть его может быть полезным для самопознания и работы с энергией.​

Перед тем‚ как начать тренировку‚ необходимо создать комфортную атмосферу.​ Выберите спокойное место‚ где нет посторонних шумов и раздражителей.​ Убедитесь‚ что вы себя расслабили и находитесь в приятном состоянии.​

1.​ Осознание энергии.​ Сядьте или лягте в удобное положение.​ Начните сосредотачиваться на своем дыхании и постепенно переключайтесь на ощущения в своем теле.​ Постепенно переключайтесь на ощущения внешней энергии‚ которые вы можете чувствовать вокруг себя. Визуализируйте‚ как эта энергия проникает внутрь вас и наполняет ваше тело.​

2.​ Укрепление зрительного восприятия.​ Чтобы увидеть ауру‚ важно развить свое зрительное восприятие.​ Представьте‚ что у вас есть третий глаз – центр внимания‚ с помощью которого вы можете видеть энергетическое поле.​ Размышляйте об этой картине и визуализируйте ее как можно чаще.​

3.​ Упражнения на зрительное восприятие.​ Для развития зрительного восприятия можно выполнять специальные упражнения. Например‚ рассмотрите себя или другого человека перед зеркалом. Сосредоточьтесь на контурах тела и попробуйте разглядеть энергетическое поле вокруг него.​ Постепенно увеличивайте время‚ в течение которого вы сможете сосредоточиться на ауре.​
4.​ Практика медитации. Медитация поможет успокоить ум и настроиться на восприятие энергии.​ Сядьте в удобное положение‚ закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании.​ Позвольте себе погрузиться в глубокий состояние релаксации и продолжайте наслаждатся практикой в течение нескольких минут.​

5. Используйте помощь специалиста. Если у вас возникают трудности в тренировке‚ не стесняйтесь обратиться за помощью к опытному практикующему или специалисту в области ауральной видимости.​ Они могут поделиться со своими знаниями и опытом‚ помочь вашему развитию.​

Тренировка‚ чтобы увидеть ауру‚ требует регулярной практики и терпения.​ Не сразу получится видеть и распознавать ауру‚ но постоянное упражнение приведет к развитию вашего восприятия энергии и поможет вам узнать больше о себе и окружающих.​

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *